Hotline tư vấn bệnh trĩ
0902.897.839 - 04.632.88887
 

Chiến lược dinh dưỡng cho người bệnh trĩ

Cập nhật: 07/10/2015
Lượt xem: 1816
CHIẾN LƯỢC DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI BỆNH TRĨ
 
Ăn gì hay uống gì? Đây không chỉ là câu hỏi muôn thuở của tất cả những ai mong muốn chăm sóc sức khỏe tốt nhất cho bản thân, mà nó còn là vấn đề của những người đang mang bên mình một căn bệnh nào đó, trong đó có Trĩ. Chế độ ăn uống ảnh hưởng rất lớn đến việc chăm sóc, điều trị bệnh Trĩ, nó còn là nguyên nhân hàng đầu khiến tỉ lệ Trĩ ngày càng tăng cao.
 
Vậy ăn gì hay uống gì? Các chuyên gia sẽ vạch ra chiến lược giúp bạn cải thiện tình trạng của mình.
 
Nước 

 

 
Để ngăn ngừa hay giảm thiểu bệnh Trĩ thì một việc rất quan trọng là bạn phải bổ sung nước đầy đủ. Không một ai là không biết điều này, chẳng qua chúng ta không hiểu hết tính chất cần thiết của nó. Khi thiếu nước, ngoài việc khiến bạn mệt mỏi, nhanh lão hóa, ảnh hưởng đến chức năng thải trừ chất độc cơ thể, nó còn dễ gây ra Táo bón- nguyên nhân chủ yếu dấn đến Trĩ.
 
Vì vậy hãy uống ít nhất 8 cốc nước mỗi ngày. Lưu ý bạn nên uống nước ấm, tránh uống nước lạnh, nước đá. Có thể bổ sung nước từ các nguồn như sữa, nước trái cây nguyên chất, nước rau ép hoặc các loại trà thảo dược tốt cho sức khỏe. Nước trái cây hay rau ép còn bổ sung được lượng chất xơ cho cơ thể, nhưng hàm lượng chất xơ khi đó sẽ giảm đi so với thực phẩm không chế biến.
 
Trái cây và rau quả
 

 
Chắc chắn các loại trái cây hay rau củ rất tốt cho bệnh nhân Trĩ. Nó cung cấp chất dinh dưỡng, đặc biệt là chất xơ giúp tránh Táo bón hiệu quả, tăng cường miễn dịch cho cơ thể cũng như tốt cho nhiều bệnh lý khác. Các loại rau xanh như rau lang, rau mồng tơi, rau đay, rau dền, bắp cải, đậu, mướp đắng …hay các loại củ quả, trái cây như dâu, táo, lê, đu đủ, chuối, khoai lang…nên được tăng cường trong khẩu phần ăn hằng ngày của bệnh nhân Trĩ.
 
Sữa chua
 

Sữa chua cung cấp một hệ men vi sinh có lợi và đã được chứng minh là rất tốt cho hệ tiêu hóa cũng như chức năng miễn dịch cuả bạn. Ăn hay uống một cốc sữa chua mỗi ngày giúp bạn giảm tình trạng mất nước, kích thích nhu động ruột, từ đó điều trị Trĩ- Táo bón hiệu quả.
 
Ngũ cốc nguyên hạt

 

 
Một số loại ngũ cốc nguyên hạt chứa hàm lượng chất xơ khá cao như gạo lứt, bắp nguyên hạt, hạt kê, yến mạch,..giúp bổ sung chất xơ cho cơ thể. Ngoài ra, các loại ngũ cốc nguyên hạt còn cung cấp cho cơ thể các vi chất dinh dưỡng nhiều hơn so với ngũ cốc tinh chế. Ăn đều đặn các loại ngũ cốc sẽ giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn, góp phần điều trị Trĩ. 
 
Thịt

 

 
Đối với bệnh nhân Trĩ, hạn chế ăn các loại thịt đỏ như thịt lợn, thịt bò, thịt trâu…là điều cần thiết. Vì các loại thực phẩm này chứa một hàm lượng protein, lipid cao khiến chúng ta khó tiêu hóa, từ đó gây ra Táo bón. Tuy nhiên một số loại thịt từ cá, gà, vịt…lại tốt cho sức khỏe , vẫn đảm bảo đủ chất dinh dưỡng mà không lo ảnh hưởng đến Trĩ. Lưu ý, khi chế biến nên tránh chiên, rán nhiều dầu mỡ vì sẽ làm tăng hàm lượng chất béo trong khẩu phần ăn của bạn.
 
Có chiến lược dinh dưỡng khoa học, hợp lý sẽ là giải pháp tuyệt vời giúp bạn không những tránh được căn bệnh Trĩ đáng ghét mà còn mang lại những điều tốt nhất cho cơ thể bạn. Hãy ăn và uống để khỏe hơn mỗi ngày nhé!
Đặt câu hỏi
Bạn có những thắc mắc về bệnh trĩ, hãy đặt câu hỏi cho các chuyên gia của chúng tôi!
QC111
QC222
QC333
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe
Logo Footer
Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
CÔNG TY TNHH ĐẦU TƯ & TM RICHER
Đại diện: Hoàng Văn Hiệu
Địa chỉ: Số 22, Ngõ 211/180 P. Khương Trung, Khương Đình, Thanh Xuân, HN
Điện Thoại: 04 632 88887 - Hotline: 0906 111 266
Email: duocphamricher@gmail.com
Website: www.chuyenkhoabenhtri.com
 
Mã số thuế: 0106412684
Ngày cấp: 10/06/2014
Nơi cấp: Sở kế hoạch và đầu tư Thành phố Hà Nội

DMCA.com Protection Status
Hotline tư vấn bệnh trĩ

0902.897.839 - 04.632.88887

Thống kê truy cập
Đang online: 36
Tổng truy cập: 367357
Bản quyền thuộc về Chuyenkhoabenhtri.com  - Liên kết: Nano Curcumin - Trinh nữ hoàng cung- Cách trị muỗi đốt - Men tiêu hóa 
Thiết kế websiteSEO - Tất Thành